サプリメントって、うーん・・、わたしは、肌に異常があったときとかにそれで買ったりしています。
サプリは、人気の商品を選んだりしています。
テレビで宣伝してるものとか、ヒアルロン酸コラーゲンとか・・、それがつまってるカプセルものとかですね。
肌に合うものを選ぶといいのですが、薬屋さんに聞くのが良いですね。
主に、わたしは薬屋さんでサプリメントを買うことが多いです。
なんか、買いやすくてわたしは好きです。
サプリメントでも、いろいろありますが、粉とかですが、粉を買って、コーヒーに入れて飲んだり、牛乳に入れて飲むのも良いですね。
ヒアルロン酸コラーゲンの粉を入れて、わたしはたまに飲んでおります。
においはあまり気にならなくなります。
あんがいオススメなのでは？っておもいますね・・。
人それぞれ違うかもしれませんが。（汗）
まあ、疲れた栄養補給に、お茶に入れる粉のサプリメントを入れて飲むこともあります。
疲れも取れます。